Ziel: 7 Runden auf Zeit
Übungen:
4 OverheadSquats ½ BW
25 CalorieRow
Eintrag von Tom | männlich | 17.04.2019
Eintrag von Bobby Metz | männlich | 04.10.2018
Alles mit Gewichtsweste +10kg Studio Leverkusen Gewicht: 77,6kg OHS 37,5 BoxJumps 60cm
Workout mega unterschätzt! Die Weste hätte echt nicht sein müssen.
Eintrag von Sophie | weiblich | 19.03.2018
Eintrag von Jonas | männlich | 19.03.2018
Eintrag von Patrick | männlich | 19.03.2018
Eintrag von Jacky | weiblich | 22.02.2017
Eintrag von Jens | männlich | 12.08.2016
Memo an Nathalie: bald wieder :D
Eintrag von Nathalie | weiblich | 11.08.2016
Memo an mich: Nie wieder :D
Eintrag von Bodo | männlich 40+ | 09.08.2016
Eintrag von Max | männlich | 09.08.2016
Nie wieder.
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Eintrag von Tom | männlich |
Eintrag von Bobby Metz | männlich |
Alles mit Gewichtsweste +10kg
Studio Leverkusen
Gewicht: 77,6kg
OHS 37,5
BoxJumps 60cm
Workout mega unterschätzt! Die Weste hätte echt nicht sein müssen.
Eintrag von Sophie | weiblich |
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Eintrag von Jacky | weiblich |
Eintrag von Jens | männlich |
Memo an Nathalie: bald wieder :D
Eintrag von Nathalie | weiblich |
Memo an mich: Nie wieder :D
Eintrag von Bodo | männlich 40+ |
Eintrag von Max | männlich |
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