Aktuelles WOW, 20.05.2024
WOW30029
Ziel: 1,2 … 10 auf Zeit
Übung:
-
1 GroundToOverhead TouchNgo (50Kg M / 30Kg F)
-
1 Runde: 5 PullUps, 10 PushUps, 15 Squats
-
2 GroundToOverhead TouchNgo (50Kg M / 30Kg F)
-
1 Runde: 5 PullUps, 10 PushUps, 15 Squats
...
-
10 GroundToOverhead TouchNgo (50Kg M / 30Kg F)
- 1 Runde :5 PullUps, 10 PushUps, 15 Squats
Kommentare
Eintrag von Jacky | weiblich |
Eintrag von Ennio | männlich |
Game OVER ☠️☠️☠️
Eintrag von Patrick | männlich |
40kg
Eintrag von Sophie | weiblich |
Eintrag von Thore | männlich |
Eintrag von Jacky | weiblich |
PushUps Knees on the ground
Eintrag von Marvin Team Remscheid | team |
Verbessert...
Eintrag von Benny | männlich |
Eintrag von Marvin Team Remscheid | team |
Eintrag von lena | weiblich |